ウォーキング

2020-06-21

最近のコロナ渦の中、運動不足と気分転換を兼ねて、いちき串木野市照島にウォーキングに行ってきました。この日は曇天模様で風も強く、海岸に降りると磯の香りが漂っていました。

砂浜に降りると、砂に足を取られ、運動不足には少し負担のかかる状態です。久しぶりのウォーキングもですが、景色のいい中を歩くと気持ちのいいものですね。

一時間弱でしたが、非常にいい運動になりました。週一でも持続してウォーキングしたいなと思いましたが、帰って美味しいビールを飲んだらプラスマイナスゼロですよね?!